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Este último mes de junio he estado en Thailandia y una de las experiencias que he vivido ha sido la realización de un Vipassana en un centro budista, Dipabhavan Meditation Centre en la isla de Koh Samui. Muy recomendable. Y alguno se preguntará ¿qué es un...

¿En qué consiste un retiro de Yoga? El ritmo de vida frenético en el que nos vemos inmersos en la sociedad actual, nos lleva a muchos de nosotros a sufrir estrés y otros problemas que nos afectan psíquica y emocionalmente. Realizamos actividades y rutinas muchas veces...

Cuando llevas un tiempo practicando yoga te empieza a entrar la curiosidad por sus orígenes y antes o después decides que la mejor manera de conocerlo es viajando al país donde (dicen) todo comenzó. El origen del yoga no está nada claro, pero se considera que...